Page 49 - Golf Champion - July 2020

The second and third leading challenges I see that pre- 될 몇 가지가 있다.
vent players from eliminating either side of the course
are related to the shoulder turn and hip turn. I see 어떤 샷이든 가장 중요한 요소는 클럽페이스가 목표물에 얼마
many players using their arms to take away the club, 나 정사각형인지이다. 왼쪽을 없애려면 클럽 페이스가 임팩트
particularly when they become nervous about pulling 시 대상과 정사각형이어야 한다. 스윙 내내 클럽페이스가 극적
the ball. This lack of turn means that the shoulders 으로 회전하는 훌륭한 선수들이 있고, 탑 스윙에서 클럽페이스
fly open and the hands often flip at the bottom of the 가 타깃라인으로 닫혀 있는 선수들이 있다. 핵심은 클럽페이스
swing, further exacerbating a shot starting and staying 가 정사각형이라는 것이다. 당신이 할 수 있는 것보다 더 크게
left. If you are pulling the ball, take a much longer, 스윙하지 말고 쭉 페이스를 똑바로 해라.
and much slower backswing. 내 선생 중 한 명이 드라이버로 작은 스윙부터 워밍업하는 동안
클럽 페이스가 정사각형이 아닌 때를 알아 채기 시작할 때까지
Closely related to this challenge is the one of the lower 스윙 길이를 만들었다. 그리고 그 스윙의 길이는 그가 코스에서
body. Transitioning your weight and turning your hips 적용되게 되었다. 더 세게 또는 더 크게 스윙하려고 하지 않았
to the target make squaring the clubface MUCH easier. 다. 자신이 할 수 있는 최대한의 길이의 스윙을 찾았고 여전히
Most of the PGA Tour players I’ve worked with have 클럽 페이스의 정사각형을 유지했다. 나는 연습과 워밍업을 같
shared that they can only hit a fade or eliminate the 은 방식으로 하는 것을 강력히 추천한다. 클럽페이스의 중요성
left side if they aggressively rotate their hips to the tar- 은 아무리 강조해도 지나치지 않으며, 공을 페어웨이에 올려놓
get, and if the hands stay “behind their belt buckle.” I 고 코스 왼쪽에서 멀리 떨어지게 하려면 반드시 목표물을 겨냥
find this to be a counterintuitive and difficult notion 하고, 페어웨이 왼쪽에서 멀어져야 한다.
for amateur players. The ball exploding left requires
a more aggressive lower body, not a more passive one. 코스의 어느 한쪽을 선수들이 제거하지 못하게 하는 두 번째와
Speed with the lower body, combined with a longer, 세 번째 걸림돌은 어깨 턴과 엉덩이 턴과 관련이 있다고 본다.
slower backswing can help create a swing path that is 나는 많은 선수들이 공을 당기는 것에 대해 긴장할 때 특히 테
more likely to achieve straighter, and most definitely 이크 어웨이 시 팔을 사용하는 것을 본다. 이렇게 턴이 부족하
longer shots. 다는 것은 어깨가 벌려지고 스윙 바닥에서 손이 자주 뒤집혀 샷
이 시작과 왼쪽으로 더 심해진다는 것을 의미한다. 만약 당신
In conclusion, no matter your handicap, eliminating 이 공을 당기고 있다면, 훨씬 더 오래, 그리고 훨씬 더 느린 백
the left side of the course can greatly improve your 스윙을 하라.
scoring. To do so, spend time on the range and in prac-
tice working on squaring the face to the target line, 이 어려움과 밀접한 관련이 있는 것이 하체다. 체중을 조절하고
turn your shoulders full and slow, and be aggressive 골반을 타겟으로 돌리면 클럽 페이스가 훨씬 편해진다. 나와 함
with your lower body through the downswing. You will 께 일했던 PGA투어 선수들 대부분은 공격적으로 골반을 목표
be amazed by how much more fun and enjoyable the 물에 회전해야 페이드나 왼쪽만 칠 수 있고, 손이 '벨트 버클 뒤
game is, and how much better your scores will be. 쪽에' 있어야만 제거할 수 있다는 데 공감했다. 나는 이것이 아
마추어 선수들에게는 반직관적이고 어려운 생각이라고 생각한
는 최근 꽤 많은 레슨을 목표선에서 오른쪽으로 샷을 시 다. 왼쪽으로 뻗어나가는 공은 좀 더 소극적인 하체가 아니라 좀
나작하는 선수들과 함께 했다. 공은 왼쪽으로 가거나(그리 더 공격적인 하체를 필요로 한다. 하체를 이용한 스피드는 더 길
고 종종 더 왼쪽으로 휜다49), 또는 손으로 스윙을 조절하여 공 고 느린 백스윙과 결합하면 더 직선적이고 가장 긴 샷을 달성할
을 수정하려고 할 때 약하게 맞으며, 공을 의도된 목표물을 향해 수 있는 스윙 경로를 만들 수 있다.
"페이드" 또는 "슬라이스"한다. 둘 다 재앙적인 결과물이다: 당
겨진 훅은 길고 왼쪽이거나 약한 페이드는 짧고 오른쪽이다. 더 결론적으로, 핸디캡에 상관없이 코스 왼쪽을 제거하면 점수를
안좋게도 이러한 샷은 선수들이 덜 공격적으로 스윙을 하고, 잘 크게 올릴 수 있다. 그러기 위해서는 레인지와 연습에 시간을 들
못된 라인을 서고, 불필요한 불안감을 조성하여 경기력 저하를 여 페이스를 목표선으로 스퀘어하게 맞추는 연습을 하고, 어깨
초래함으로써 실수를 더욱 가중시킨다고 본다. 를 느리게 끝까지 돌리는 다운스윙을 통해 하체로 공격적으로
행동한다. 경기가 얼마나 더 재미있고 즐거운지, 그리고 점수가
코스 왼쪽을 제거하는 공격적인 스윙으로 전환하는데 도움이 얼마나 더 좋아질지 알면 놀랄 것이다.OC

| | 49