Page 36 - Golf Champion -Apr 2021

[GOLF LESSON]

스템을 거의 가지고 있지 않다. 사실, 아마추어 골퍼들은 종종 같 다고 생각한다. 진실은 우리 중 어느 누구도 편안하지 않다는 것
은 사람들과 계속해서 플레이한다. 그들은 같은 코스에서 같은 종 이다. 우리가 지속적이고 중요한 개선에는 지속하기 매우 어려운
류의 실수를 한다. 가끔씩 골프 그룹 중 한명이 나와서, 레슨을 시 노력 수준이 필요하다는 생각에 익숙하더라도 말이다. 같은 일을
작하고, 게임에 대해 연습하고, 새 장비를 구입하고, 그렇게함으 계속하는 관성은 (같은 코스에서 치고, 연습 루틴을 유지하고, 제
로써 나머지 그룹을 짜증나게 할 수 있다! 한된 근력 운동을 반복하거나, 전혀 연습하지 않을 때) 일요일 포
섬이 익숙한 결과를 만든다. 그러나 그룹에서 벗어나고 싶다면 더
운동 선수로서의 발전을 위해서는 주변을 둘러보고 주변 사람들 나은 플레이어가 하는 일을 하면된다. 꾸준하게 몇 달 동안만 훈
과 같은 행동을 반복하지 않고 대신 당신이 열망하는 운동 선수의 련을 늘리기 위해 코치와 협력하여 어떤 지속적인 발전을 이룰 수
행동을 반복해야한다. 최근에 내가 많이들은 비유는 전염병으로 있는지 확인하라.
집에서 펠로톤을 타거나 노력의 결과를 볼 수 있는 다른 그룹 운 GC
동 프로그램에 참여한 사람들에게서 나온다. 내 친구들은 항상 "
그룹"에서 더 높은 순위를 차지할 수 없다고 불평한다. 일단 라이
딩이 시작되면 순위표가 형성되고 순위를 올리는 것은 거의 불가
능하다고 한다. 나에게 그것은 골프와 매우 흡사하며 통계와 노력
을 기반으로 한다. 운동 선수로서 발전하고 싶다면 노력 수준을
높여야 한다. 그리고 그것을 듣고 실천하는 것은 어렵지만, 상당
한 변화를 가져 오는 노력의 작은 변화가 아니다. 엄청난 노력, 엄
청난 노력이 필요하다. 그리고 펠로톤 리더보드처럼 노력은 오랜
기간 동안 지속되어야 하며, 종종 피로의 경계에서 지속되어야하
며 이러한 노력은 영구적 이어야한다.

빠르고 지속적인 개선을 위한 단 하나의 "방법"은 없지만 한번에
하나의 작은 개선을 해야 한다는 생각에서 벗어나기 시작했다. 오
히려 개선하고 싶다면, 최선을 다하고 있는 지속적이고 강한 변화
를 실패하지 않게끔 최대한 많이 만들고 30~60일 동안 진행 상황
을 추적한 다음 재평가를 하라고 말하고 싶다. 급격한 향상을 보
지 못하거나, 순위표를 올리지 못하거나, 일요일 포섬에서 실력을
보여주지 못하는 것은 선수들에게 부정적인 감정적 영향을 미친

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