Page 31 - Golf Champion - January 2020

을 볼 수 있다.
거리가 안나는 골퍼분들이나 팔로만 스윙하는 이미지를 가지고
있는 골퍼들은 본인의 스윙을 거울을 보면서 스윙을 해 보면 내
몸은 가만히 있고 팔로만 스윙을 해서 탑 포지션으로 가지고 가
는 모습을 볼수 있을 것이다.
웨지부터 드라이버까지 백스윙에서 파워가 우측에 비축되어 공
간확보가 충분히 되줘야 각 클럽에 맞게 거리를 낼수 있는데 팔
만 이용한 백스윙을 하거나 더 안좋은 경우는 상체가 좌측아래로
쏟아지며 스윙을 하고 있다면 오늘 레슨에서 다룰 공간확보가 안
되고 있다고 생각하면 된다.상체가 쏟아지게되면 다운스윙시 일
어나려는 보상동작이 생기기 때문에 공쪽으로 힘이 전달이 되지
못하고 오히려 공하고 멀어지면서 미스샷이 많아지고 파워를 만
들지 못하게 되어 비거리의 손실이 더해지게 된다.
그래서 레슨을 하는 많은 교습가들이 백스윙시 상체의 회전을 굉
장히 많이 강조를 하는 것이다.
상체의 회전은 골프스윙에서 아주 기본적인 부분이기 때문에
회전이 되어야만 그 자리에서 최상의 파워를 만들 수 있고 클럽
을 풀어들어가는 동작으로 가속을 만들 수 있는것이다.
지금부터 백스윙을 하며 공간확보를 할 수 있는 방법을 상체와
하체로 나눠서 생각을 해보려 한다.
첫번째로 하체의 움직임이다.
어드레스를 한다음 골반을 기점으로 나의 오른쪽 공간이 넓어야
한다고 생각을 하는 것이 좋겠다.
그런데 하체가 잘못 쓰여서 오른쪽옆으로 밀리는 스웨이가 되거
나 골반이 바깥쪽으로 밀려버려 리버스가 되어 오른쪽 공간을 침
범을 하게 되면서 백스윙을 했을때 다운스윙을 위한 공간이 확
보가 안되는것이다.
오른쪽 사진에서처럼 어드레스를 한다음 제자리에서 골반을 뒤
로 회전을 해주는데 이때 오른쪽 무릎이 밀리거나 펴지지 않도
록 잡아줘야 한다.
오른쪽 무릎이 밀리거나 펴지면 회전이 되지 못하고 스윙시 몸
이 오른쪽으로 밀리거나 몸이 뒤집어지면서 회전력을 발휘할수
없게 된다.
팔은 내 몸과 함께 회전이 되면 자연스럽게 공간을 확보를 해주
어야한다.
스윙을 할때 왼쪽 사진처럼 팔로만 하는 스윙을 하게되면 백스윙
탑에서 클럽이 내몸과 가까워지고 다운스윙은 위에서 아래로 찍
어내리는 스윙이 나오게 되면서 회전을 할수 있는 공간이 거의
없기 때문에 스윙이 힘들어질 수밖에 없는 것이다.
이런식으로 공간확보가 되는 백스윙을 하게 되면 다운스윙을 하
려는 왼발이 디딜 준비자세도 저절로 되고 클럽도 스윙궤도안에
서 뿌려지려는 느낌도 가질수 있을 것이다. 그러면서 스윙이 어
떤 클럽이던 쉬워지고 회전력으로 인해 파워풀한 스윙을 할 수
있을 것이다. GC

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